Mg400 Nommé 20 Sachets

Complément alimentaire nommé Mg400

Mg400 est un complément alimentaire à base de Magnésium sous forme organique (Lactate de Magnésium), Vitamine B6, Niacine et Biotine. Le magnésium contribue à la fonction musculaire normale et au maintien d'os et de dents normaux. Le magnésium, la niacine et la vitamine B6 aident à réduire la fatigue et l'épuisement. Le Magnésium, la Niacine, la Vitamine B6 et la Biotine contribuent au fonctionnement normal du système nerveux et au fonctionnement psychologique normal.

La teneur en magnésium, dans un organisme adulte, est d'environ 25 g et environ 50/60 % se trouve dans l'os. Le reste est contenu dans les muscles, les tissus mous, le cœur, le foie, les reins et le système digestif. Dans des conditions normales, les besoins quotidiens sont de 6 mg par kilo de poids corporel. Pendant la grossesse et l'allaitement, les besoins augmentent considérablement, jusqu'à 30 mg par kilo de poids corporel pendant l'allaitement. Si l'apport en magnésium est insuffisant, déjà après quelques jours, les premiers symptômes de carence peuvent apparaître :

• troubles de l'humeur (agitation, agitation, détresse)
• manque de coordination, tremblements, faiblesse musculaire ou crampes
• perte d'appétit, nausées et vomissements
• les troubles du sommeil
• tachycardie
• difficultés de mémoire.

Cependant, ce sont des symptômes répandus et peuvent également être attribués à d'autres problèmes, donc si vous trouvez un ou plusieurs troubles de carence, il serait conseillé de contacter votre médecin pour pouvoir en vérifier la cause exacte. En cas de carence en magnésium, il est conseillé d'utiliser des compléments alimentaires adaptés à cet effet, ou de varier son alimentation de manière à l'enrichir d'aliments contenant ce précieux métal alcalin. Les aliments naturellement riches en magnésium sont : les légumes, les grains entiers, les légumineuses, les fruits frais, les fruits secs, le soja et ses dérivés. Les légumes à feuilles vert foncé (épinards, herbes et côtes levées) sont particulièrement riches. Le magnésium est également indiqué pour lutter contre la fatigue et la fatigue, en particulier dans les situations de besoin accru et pendant les périodes de tension particulière, et amener l'organisme à consommer une plus grande quantité. Même un effort physique intense, par la transpiration, provoque une perte notable de magnésium. Avec l'âge, la capacité à l'absorber diminue.
Conclusions : trop souvent, l'importance de cet élément précieux est sous-estimée. C'est pourquoi une bonne nutrition et, si nécessaire, une supplémentation en magnésium, peuvent être utiles en cas de besoin accru ou de diminution de l'apport de ce minéral.

Comment utiliser

Un sachet par jour, à dissoudre dans un verre d'eau.

Informations sur les composants individuels de Mg400

SANS GLUTEN

Magnésium : est un minéral essentiel à la vie humaine et est impliqué dans plus de 300 réactions métaboliques. Il est indispensable aux processus biologiques les plus importants : il participe au métabolisme énergétique cellulaire, contribue à la synthèse des protéines, utiles au fonctionnement musculaire, favorise le fonctionnement du système nerveux et l'équilibre électrolytique.

Vitamine B6 : Le terme Vitamine B6 regroupe trois composés : la pyridoxine, le pyridoxal et la pyridoxamine. La vitamine B6 intervient dans le métabolisme des acides aminés et du glycogène et contribue donc à la bonne utilisation des protéines introduites avec l'alimentation ; il est également impliqué dans certaines réactions du métabolisme des glucides et des graisses. Étant également impliquée dans la synthèse de certains neurotransmetteurs, elle contribue au bon fonctionnement du système nerveux, tant au niveau neuro-musculaire qu'au niveau psychologique.

Niacine : joue un rôle important dans le métabolisme énergétique car c'est un précurseur de deux molécules qui participent avec une fonction coenzymatique à de nombreuses réactions redox impliquées dans les processus cataboliques, comme la glycolyse, et anaboliques, comme la synthèse des acides gras et des acides aminés . Une alimentation avec un apport insuffisant en Niacine entraîne, au fil du temps, l'apparition d'une pathologie appelée "pellagre" qui se manifeste par une dermatite généralisée, des altérations neurologiques (démence) et du système digestif (diarrhée).

Biotine : est une vitamine hydrosoluble, du groupe B, contenant du soufre. Il joue un rôle fondamental dans le métabolisme des lipides, des glucides et des protéines. Le Magnésium et la Biotine interviennent, en synergie, dans le fonctionnement de certaines carboxylases importantes, enzymes fondamentales du métabolisme énergétique car ce sont deux cofacteurs enzymatiques importants.

Ingrédients

Lactate de magnésium dihydraté; Acidifiant : Acide citrique ; Arôme naturel de citron; Niacine (Nicotinamide); Vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine) ; Édulcorant : Glycosides de stéviol ; Biotine.

Excipients : Acide citrique, Arôme naturel de citron, Glycosides de stéviol.

Allergènes contenus : aucun.

* VNR = Valeur Nutritionnelle Journalière de Référence (adultes) conformément au règlement UE 1169/2011.

Format

Emballage de 20 sachets.