Erbex

Guarana

Complément alimentaire

Le GUARANA', une grande liane de la forêt amazonienne, était déjà connu comme médicament en Europe bien avant que les botanistes Humboldt, Bonplant et Kinth ne décrivent la plante au début du siècle dernier. Les graines sont récoltées à maturité et sont extraites d'un arille qui est le fruit de la plante. Dans les préparations brésiliennes, les graines torréfiées, broyées et débarrassées des téguments par tamisage, sont triturées avec addition d'eau pour obtenir une pâte qui est ensuite séchée et fumigée. La partie utilisée est la graine.

Principes actifs : bases puriques dont principalement la caféine (c'est la drogue la plus riche en cet alcaloïde ; la théophylline et la théobromine ne sont présentes qu'à l'état de trace), saponines, tanins, résines.

Propriétés : tonifiante, stimulante, astringente, diurétique, diaphorétique.

Indications : asthénie, dépression nerveuse ; fatigue, convalescence; adjuvant dans l'obésité et la surcharge pondérale (stimule la sécrétion d'adrénaline qui, parmi ses nombreuses fonctions, a aussi la propriété de faire sortir les graisses des adipocytes en les brûlant) ; dans la diarrhée et la fermentation intestinale.

Effets secondaires : l'abus peut provoquer chez certains individus une forte excitation nerveuse qui contrecarre l'effet stimulant qui prédispose au bien-être de l'organisme. Le lien caféine-tanin semble éviter, du fait de l'absorption organique granuleuse, les effets secondaires bien connus et redoutés du café, en premier lieu l'insomnie. Si utilisé comme astringent, consultez votre médecin si la diarrhée dure plus de 3-4 jours.

Il est recommandé de prendre 2 gélules matin et midi au début des repas comme stimulant et 2 à 4 gélules par jour comme astringent.