Erba Vita

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Ostéo P

Complément alimentaire

Utile pour la prévention de l'ostéoporose.

Qu'est-ce que c'est ça?
C'est un complément alimentaire à base de minéraux indispensables à l'intégrité osseuse. Il est enrichi en Vitamine K ₂ et Vitamine D ₃ , qui complètent les effets biologiques des minéraux.

Quand est-ce nécessaire ?
Indiqué dans des conditions particulières telles que la ménopause, en cas de besoin accru ou d'apport réduit de nutriments spécifiques.

Pourquoi l'utiliser ?
La présence de Vitamine D et K ₂ contribue au maintien physiologique de la structure osseuse.

Comment utiliser:
3 comprimés par jour, de préférence pendant les repas.

Basé sur:
Prêle (7% en Silice), Calcium de Corail Fossile, Magnésium, Zinc, Vitamine K ₂ et Vitamine D ₃ .

Vitamine D
Il est essentiel à l'absorption du calcium dans l'intestin et à la minéralisation physiologique des os. Elle peut être bio-synthétisée par l'organisme lorsqu'il est suffisamment exposé au soleil, notamment chez les personnes qui ne sont plus très jeunes, les carences en vitamine D sont fréquentes.

Magnésium
Le magnésium joue un rôle très important dans le métabolisme des êtres vivants. Environ 60 % sont stockés dans les os, 38 % dans les muscles et environ 1 à 2 % dans le plasma sanguin et les globules rouges. Le magnésium est un minéral nécessaire au bon fonctionnement de plus de 300 enzymes (substances de nature protéique qui accélèrent d'importantes réactions biochimiques), notamment celles impliquées dans la formation de l'énergie. Le magnésium participe également au processus de fixation du calcium.

OSTÉOPOROSE
En savoir plus sur l'ostéoporose.
L'ostéoporose est un trouble généralement lié à la vieillesse et aux antécédents familiaux (une personne est plus à risque si des épisodes d'ostéoporose sont déjà apparus dans sa famille). Le vieillissement peut entraîner une réduction lente mais progressive des constituants osseux (sans douleur ni autre symptôme particulier). Si cette réduction progressive n'est pas identifiée à temps avec des tests médicaux spécifiques, elle peut se transformer d'abord en ostéopénie puis en ostéoporose à part entière. En conséquence, il est plus facile de subir des fractures, même pour des traumatismes de faible intensité ou pour des chutes insignifiantes.

Pourquoi les femmes sont-elles plus touchées que les hommes ?
- Masse osseuse généralement inférieure à celle des hommes : les femmes à la corpulence élancée ont en moyenne une masse osseuse inférieure à celle des personnes à la carrure plus robuste.
- Ménopause : avec la réduction progressive de la production d'hormones sexuelles, les femmes peuvent perdre de la masse osseuse plus tôt.
- Plus grande longévité des femmes que des hommes : elles peuvent progressivement perdre les minéraux de l'os compte tenu d'un plus grand nombre d'années de vie.

Méfiez-vous d'un mode de vie sédentaire.
Le système squelettique a besoin de stimuli mécaniques (poids corporel, stress et mouvement du système musculaire) pour se renforcer et rester en bonne santé : une faible activité physique peut entraîner une perte osseuse. Les vols spatiaux ont permis de démontrer que l'absence (totale ou partielle) de gravité provoque une ostéopénie (diminution de la masse osseuse) même chez des personnes jeunes et en excellente forme physique ; ainsi qu'une immobilisation physique ou un long séjour au lit peuvent entraîner une décalcification des os. En revanche, une activité physique modérée mais régulière favorise le maintien de la masse osseuse. par exemple, marcher une demi-heure par jour est également sain pour le système musculo-squelettique.

Format Pilulier de 60 comprimés