En plus de stimuler les défenses immunitaires de l'organisme, il est important de contrôler le poids corporel et donc de restaurer la silhouette ; favorise la synthèse de l'hémoglobine et est capable de mettre en œuvre une fonction anti-inflammatoire, anticoagulante et détoxifiante.

Les propriétés bénéfiques de l'algue spiruline sont variées. Parmi ses avantages, il faut rappeler que cette algue s'avère être un complément complet, très utile pour ceux qui suivent un régime et souhaitent contrôler leur poids corporel. En effet, même s'il est peu calorique, il peut garantir un excellent apport en protéines et en vitamines. C'est précisément pour cette raison qu'il est idéal pour maintenir l'équilibre nutritionnel, en évitant de tomber dans la faiblesse. Grâce à sa teneur en phénylalanine, il parvient à réduire la faim.
Les femmes enceintes peuvent l'utiliser pour compenser les carences nutritionnelles dues à l'état de gestation. Pour les mêmes raisons, sur avis médical, l'algue spiruline est également recommandée pendant l'allaitement.

Il est riche en antioxydants et pour cette raison, il est capable de contrecarrer l'activité des radicaux libres, en exerçant une action préventive contre le vieillissement cellulaire. En ce sens, il est bon pour la prévention de l'artériosclérose. Il contribue aussi grandement à augmenter les défenses immunitaires de l'organisme. Il a également une action anticoagulante et vasodilatatrice. Tout cela grâce aux oméga 3, qui favorisent la fluidité du sang et préviennent la formation de caillots et de triglycérides. Les pigments végétaux dont il regorge, réalisent un processus de purification et de détoxification. À cet égard, il parvient également à assurer un nettoyage adéquat du système digestif, réduisant le risque d'infections et aidant à lutter contre le syndrome du côlon irritable.
Il a une teneur élevée en fer, ce qui est important dans la synthèse de l'hémoglobine et donc dans la prévention de toutes les formes d'anémie.

Format de 100g