Dukan

Le régime illustré

le livre

Efficacité surprenante ! Des résultats immédiats et durables

Depuis 2001, plus d'un million de lecteurs ont adopté la méthode du nutritionniste Pierre Dukan, parvenant à restaurer durablement la silhouette .

Le nombre d'adeptes de la méthode Dukan ne cesse de croître. Conscients qu'ils ont enfin trouvé la solution à leurs problèmes de poids, ils expliquent l'efficacité de la méthode à leurs voisins, amis et connaissances. Cela a conduit à ce que la presse a qualifié de « phénomène Dukan ».

En résumé, la méthode Dukan est définie par :

-4 étapes clairement définies et faciles à suivre : en un rien de temps vous atteindrez votre objectif.
- Sans faim, sans frustration : 100 aliments à volonté (72 protéines et 28 légumes).
-Avec un nouveau moteur : AFPR Activité Physique Prescrite avec Recette.
- Sans oublier le plaisir de manger : 60 nouvelles recettes.
-Un engagement de stabilisation à court, moyen et long terme.

Le régime Dukan, la méthode qui s'impose comme un modèle dans la lutte contre le surpoids et dont le grand succès a transformé son créateur en « le nutritionniste français le plus lu au monde ».

Nutritionniste Pierre Dukan

Pierre Dukan , spécialiste du comportement alimentaire et de la rééducation nutritionnelle, a commencé à développer sa méthode pour ses propres patients, puis pour les lecteurs de "Le régime Dukan" et enfin pour des millions d'internautes.

Traduite en dix langues, sa méthode a séduit de nombreuses cultures dans plus de vingt pays.

Auteur : Pierre Ducan

Editeur : Sperling & Kupfer

Collier : Les grillons

Date de sortie : 31/01/2012

Pages : 256, broché

Langue : Italien

ISBN : 9788820051839