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Cous Cous 4 Céréales PROBIOS 500g

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COUSCOUS 4 CÉRÉALES - Au BLÉ KHORASAN KAMUT® ENTIER

Le couscous est un plat aux origines très anciennes. Elle est préparée selon un procédé qui cuit partiellement la semoule à la vapeur, c'est pourquoi elle est si rapide à préparer ! La gamme de couscous Probios est composée de 9 variantes : blanc, blé mi-complet et complet, riz, maïs et riz, maïs, kamut, épeautre, 4 céréales. Choisissez simplement votre assaisonnement préféré pour préparer un plat léger au goût exotique. Le couscous aux 4 céréales (blé, kamut, épeautre et maïs) est source de fibres, pratique à préparer, et peut également être cuisiné à l'eau froide.

INGRÉDIENTS

*semoule de BLÉ dur complet, *farine de BLÉ KHORASAN KAMUT® complète, *farine d'ÉPEAUTRE complète, *farine de maïs. *biologique.

PEUT CONTENIR DES TRACES DE

Soja

Moutarde

ORIGINE DES MATIÈRES PREMIÈRES

Agriculture UE/non UE

CONSEILS D'UTILISATION

Préparation chaude : Versez 2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge et 250g de CousCous dans un récipient. Ajoutez 300 ml d'eau bouillante salée. Couvrir et laisser reposer 2 minutes sans remuer. Ajoutez une cuillerée d'huile d'olive, mélangez à la fourchette. Assaisonner au goût avec des légumes, des légumineuses, du tofu ou du seitan. Préparation froide : Verser 2 verres de couscous et 2 verres d'eau à température ambiante. Laisser reposer environ 20 minutes. Remuer à la fourchette et assaisonner au goût avec des légumes, des légumineuses, du tofu ou du seitan.

REVENU NUTRITIONNEL MOYEN

Par 100g
Forfait KJ / KCAL ÉNERGIE 1 454,00/344,00
Graisses 2h40
dont acides gras saturés 0,60
Hydratez-vous vous-même 64,80
dont les sucres 2,70
Protéines 11h90
Fibres 7h70
sel 0,01

VEUILLEZ NOTER

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MÉTHODE DE STOCKAGE

Conserver dans un endroit frais et sec.

RECYCLEZ VOS DÉCHETS

Cas : papier PAP 21

Vérifiez les dispositions de votre commune. Éliminer les résidus de produit avant de les collecter.

FORMAT

Paquet de 500g.